8 – 9 – 10 КЮ (белый пояс)
КИХОН
Дзенкуцу дачи - ой дзуки чудан
(вперёд)
Дзенкуцу дачи -
мае гери чудан (вперёд)
Дзенкуцу дачи – гидан барай уке
(вперёд)
Дзенкуцу дачи - aгe уке (назад)
Дзенкуцу дачи -
сото уке (вперёд)
Кокуцу дачи -
шуто уке (назад)
Киба дачи - ёко гери кикоми (вправо,
влево)
КАТА
ХЕЙАН ШОДАН (I Хейан)
КУМИТЭ
КИХОН ГОХОН КУМИТЭ (чудан, дзёдан дзуки,
маи гери)
7
КЮ (красный пояс)
КИХОН
Дзнкуцу дачи - ой дзуки
чудан (вперёд)
Дзенкуцу дачи -ой дзуки
дзёдан (вперёд)
Дзенкуцу дачи - мае гери
чудан (вперёд)
Дзенкуцу дачи - мае гери
дзёдан (вперёд)
Дзенкуцу дачи – гидан барай уке
(вперёд)
Дзенкуцу дачи -aгe уке (назад)
Дзенкуцу дачи -
сото уке (вперёд)
Дзенкуцу дачи -учи уке
(вперёд)
Кокуцу дачи -шуто уке
(назад, вперёд)
Киба дачи - ёко гери киаге
(вправо, влево)
Киба дачи - ёко гери кикоми
(вправо, влево)
КАТА
ХЕЙАН НИДАН (2 Хейан)
КУМИТЭ
КИХОН САНБОН КУМИТЭ (чудан, дзёдан дзуки,
мае гери)
6 КЮ (красный пояс)
кихон
Дзенкуцу дачи - ой дзуки чудан
(вперед) Дзенкуцу дачи - ой дзуки дзёдан (вперёд) Дзенкуцу дачи - гьяку дзуки чудан(вперёд)
Дзенкуцу дачи - aгe уке-гьяку
дзуки(назад) Дзенкуцу дачи - сото уке-гьяку дзуки
(вперёд) Дзенкуцу дачи - учи уке-гьяку дзуки (назад) Кокуцу дачи - шуто уке (вперёд, назад)
Дзенкуцу дачи - мае гери чудан
(вперёд) Дзенкуцу дачи - мае гери дзёдан (вперёд)
Киба дачи - ёко гери киаге (вправо,
влево)
Киба дачи - ёко гери кикоми (вправо,
влево)
КАТА
ХЕЙАН САНДАН (3 Хейан)
КУМИТЭ
КИХОН ИППОН КУМИТЭ (дзедан, чудан дзуки, мае гери, еко гери кикоми-защита сото
уке)
5
КЮ (синий пояс)
кихон
Дзенкуцу дачи - ой дзуки чудан
(вперёд)
Дзенкуцу дачи - ой дзуки дзёдан
(вперёд)
Дзенкуцу дачи - гьяку дзуки чудан (вперёд)
Дзенкуцу дачи - aгe уке-гьяку дзуки (назад)
Дзенкуцу дачи - сото уке-гьяку дзуки
(вперёд)
Дзенкуцу дачи - учи уке-гьяку дзуки
(назад)
Кокуцу дачи - шуто уке-гьяку дзуки
(дзенкуцу дачи) (вперёд)
Кокуцу дачи - шуто уке-гьяку нукитэ (дзенкуцу
дачи) (назад)
Дзенкуцу дачи - мае гери чудан
(вперёд)
Дзенкуцу дачи - мае гери дзёдан
(вперёд)
Дзенкуцу дачи - маваши гери чудан
(вперёд)
Дзенкуцу дачи - маваши гери дзёдан (вперёд)
Киба дачи - ёко гери киаге
(вправо,влево)
Киба дачи - ёко гери кикоми (вправо,
влево)
КАТА
ХЕЙАН ЁНДАН (4 Хейан)
КУМИТЭ
КИХОН ИППОН КУМИТЭ (чудан, дзёдан
дзуки; мае гери, ёко гери кикоми-защита гидан барай, маваши гери дзедан – защита учи
уке)
4 КЮ (синий пояс)
кихон
Дзенкуцу дачи - санбон дзуки (вперёд)
Кокуцу дачи - шуто уке-нукитэ (назад)
Дзенкуцу дачи - сото уке-эмпи учи
(киба дачи) (вперёд)
Дзенкуцу дачи - мае рен гери (чудан, дзёдан,
меняя ноги) (вперёд)
Дзенкуцу дачи - мае-маваши гери (чудан,
дзёдан, меняя ноги) (вперёд)
Дзенкуцу дачи - мае-ёко гери кикоми (чудан, дзёдан, меняя ноги)
(вперёд)
Киба дачи - ёко гери кеаге (вправо,
влево)
Киба дачи - ёко гери кекоми (вправо,
влево)
Дзенкуцу дачи - ёко маваши шуто учи дзёдан (вперёд)
Дзенкуцу дачи - ёко маваши уракен учи дзёдан (вперёд)
Дзенкуцу дачи – эмпи атэ (вперёд)
Дзенкуцу дачи – ёко маваши хайто учи дзедан (вперёд)
Дзенкуцу дачи - маваши гери чудан
(вперёд)
Дзенкуцу дачи - маваши гери дзёдан
(вперёд)
Дзенкуцу дачи – ура маваши гери дзедан
(вперёд)
Дзенкуцу дачи - уширо гери (вперёд)
КАТА
ХЕЙАН
ГОДАН (5 Хейан)
КУМИТЭ
КИХОН ИППОН КУМИТЭ (8 атак чудан дзуки; защиты: аге укэ,
гидан барай, учи укэ, шуто укэ с уходом в одноименные и разноименные стойки)
| 
